le sport pour tous
tarifs
Quels exercices ?
activités
Coach Santé vous propose des séances de coaching personnalisées en groupe de maximum 8 personnes afin de pratiquer différents types de sport comme du yoga, pilates, stretching, renforcement musculaire et du cardio-training.
Notre centre est disponible entièrement pour vous, que vous veniez pour prendre soin de vous, perdre du poids, se remettre en forme ou tout simplement travailler son bien-être, Coach Santé est à votre disposition pour vous guider, vous conseiller et vous aider à atteindre vos objectifs.
Cardio-training
Rassemble des activités de fitness sollicitant le muscle cardiaque afin de l’entraîner à l’effort et ainsi renforcer le système cardio-vasculaire et cardio-respiratoire.
yoga/ pilate
Le pilate est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils.
Stretching / renforcement musculaire
Les séances sont axées sur le renforcement musculaire des muscles profonds, on recherche un travail ciblé en misant sur les muscles dits posturaux, ils permettent d’avoir un corps plus tonique et plus mince.
1h/semaine
- Paiement à l’année
- Soit 450€ / an
2H/semaine
- Paiement à l’année
- Soit 745€ / an
3h/semaine
- Paiement à l’année
- Soit 865€ / an
pass 10 séances
- Paiement à l’année
- Soit 190€ / an
Avantages
Votre fidélité est récompensée !